macOS 下面的滚动截图软件，哪一个好用？

我试过 shottr ，完全不行，图片都是重影，重复的。 又试过 ishot ，能够成功，但“质量”不太好，尤其是有 水印

还有其它的比较好用的截图软件么？尤其是滚动长截图。

用途： “截图”，是把 wechat 里面的 育儿嫂的简历截图，然后扔给 AI 去识别出来，生成一个 markdown ，用来筛选阿姨。

哎，发现不论是 cursor 还是 claude code ，识别截图，读取里面的数据，都不太行啊……