请教一下各位万能 v 友，我这种情况适合种牙吗

背景是这样：小时候没有注意保护牙齿，导致左上的一颗大牙完全烂掉，早几年把牙脚也拔掉了，当时医生建议过几个月可以考虑去把缺的牙种回来，不然旁边的牙也会慢慢移位，当时后来就疫情了，所以一直没有去管。

最近工作没那么忙，又想起去种牙这事，于是就去医院检查一下。 去到医院，医生先让拍片，结果：牙高度只有 1-2mm ，不能直接种牙。 医生给了三种方案： 1：活动义齿 （这种就不考虑了） 2：种牙，但是需要先做上颌窦外修复（就是种骨），整个过程需要 9 个月以上 3.固定桥修复。这种比较快，两周可以搞定，但是需要把前后两颗牙磨小

我本来是想着种牙的，但是现在要种骨，感觉有点太麻烦了，但是如果选固定桥，又要把前后的牙磨掉，所以现在比较纠结。

有没有比较懂的 v 友，可以给点建议