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2026 新年计划大家已经在执行了吗

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:43 · 0 次点赞 · 16 条回复

我的新年目标是减肥,昨天下午和 gemini 详细聊了减肥规划和原理后,晚上已经开始去健身房锻炼,回家后也吃了水煮虾和鸡蛋,今天早上又早起了 10 分钟,自己泡了点燕麦当做早餐

昨晚虽然玩手机娱乐时间比平时少,但今天早上感觉整体还是很充实的,觉得自己有在改变了

16 条回复
JoeJoeJoe · 2026-01-06 08:43
#1

不都是今年干去年的计划么?大家不会都在骗我这个傻小子吧

052678 · 2026-01-06 08:48
#2

挺好的,加油。健身其实只最简单的自律和回报最高的事情了,做了就有回报

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:48
#3

@JoeJoeJoe 绷不住了,减肥确实也是我去年的计划

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:48
#4

@052678 感谢老哥鼓励,准备一个月后再发个帖子看看减肥的成效

R77 · 2026-01-06 08:48
#5

试试健身房的楼梯机,走上个 30 分钟

crocoBaby · 2026-01-06 08:53
#6

推迟了一天,昨晚开始执行了

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:53
#7

@R77 可惜我那健身房没有楼梯机,昨天是爬坡了,我看楼梯机比爬坡燃脂效率高 30%左右,以后有机会试试

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:53
#8

@crocoBaby 加油

Folder · 2026-01-06 08:53
#9

新年计划什么的有在做吗

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:53
#10

@Folder 我是年年列,年年只能完成计划的 10%左右,准备一点点来改变了

H0ME · 2026-01-06 08:58
#11

去年大概是这个时候,我一位敬重的行业大哥去世了。

40 岁出头,没学历,自学全栈工程师。

凭一己之力在北京买了两套房,身家已千万以上。我们集团公司外包出去的项目最后做成屎山,集团老总都得找他兜底。

他平时工作很忙,自己成立了工作室,技术上老是为一些别的程序员兜底。

结果春节期间喝了点酒,本来身体长期处于疲惫之中,扛不住酒精带来的副作用。走了。

所以今年我没什么计划, 好好吃饭,睡觉就是唯一计划。

thiiadoewjwe · 2026-01-06 08:58
#12

@H0ME 哎,世事无常,健康是最重要的

1daydayde · 2026-01-06 09:03
#13

计划是活着,执行到第六天了 ( doge

willygeek007 · 2026-01-06 09:08
#14

计划是苟着,执行到第六天了 ( doge

chaoooooos · 2026-01-06 09:13
#15

坏了 , 还没写计划

xj3hd · 2026-01-06 09:13
#16

今年打算开始入坑摄影了,相机已经拿下 https://i.imgur.com/Ug1iMq4.png

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作者: thiiadoewjwe
发布: 2026-01-06
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