恐飞越来越严重了

别勉强自己，就坐高铁吧。

@ltyj2003 好的，谢谢。

奇妙，我觉得空中颠簸还挺刺激的。有飞翔的感觉～

坐高铁，或者时间合适的话卧铺火车，睡一觉到目的地那种，也是不错的选择。

恐飞+1 ，世界不一定要坐飞机的。特别是一个人坐。

放松点，无所谓，一切都是命。 走在路上有高空坠物，或者被人追尾，哪怕你在办公楼坐着，有可能汶川大地震和 911 飞机撞楼

理性觉得安全，但身体害怕的情况，试试想着死了就死了有什么关系。我就是靠这种摆烂想法克服很多恐惧的

那就坐高铁或者普速呗，我也是能不坐飞机就不坐

买高额的保险

前几天打了一个全麻，可能人 g 了就是这种感觉。

@liu731 羡慕了

我在飞机上的一大爱好就是看空中浩劫这种空难视频。。。。。 不过过不去心里那道坎倒也没关系，没必要勉强自己

是不是也害怕坐过山车？害怕失重感？

唉，一般我会说，放松点，不用想那么多，看统计数据来说出门用各种交通工具都差不多。 不过不是光想就能顺利克服的。 你前面也坐过几次飞机，全程紧张，这次要坐却克服不了，估计是不光怕坐飞机本身，也怕在飞机上煎熬的体验吧。 说不定有你对象陪你坐头等舱，有人陪伴+宽敞+好体验你就不那么怕了？虽然头等舱很贵 https://i.imgur.com/NIvxivj.png

不行有没必要勉强自己，没必要因为自己恐飞就对自己有什么不切实际的要求或者妄自菲薄。

@AV1 是的，就是有些浪费假期了

我以前不恐飞，但是看多了事故，尤其是东航那波冲地事故，再加上看到这几年航空公司什么财源紧张，维保也跟不上… 现在也开始恐飞了

@bitmin 虽然理性是这么想的，有时候觉得怎么还不死，不过身体反应太强烈了。

@woodfizky 嗯嗯，是的，过山车海盗船都不行，无比害怕失重感。我想有个人陪着能好很多。

我也是恐飞， 坐了飞机 7 8 次之后出现的，后面就是能不坐飞机就不坐。恐飞症还是挺常见的，没必要勉强自己。

我一个月差不多飞 6-10 次……上飞机带个好点的降噪耳机和眼罩直接开睡，飞行过程中的感觉会减轻很多。有时候遇到乱流强烈的失重，还会在梦里出现点新奇的体验

我之前还好的，但东航过后，每次都很怕，就是会带入机上人的那种视角。