基于张雪峰去世引起警觉，我在想要不要买个 apple watch 检测一下平时的健康状态？

去医院

回归自然生活 少用电子产品

买吧，不买还能咋办呢

没觉得比手环好用在哪，实际上还是要去医院做检查才知道有没有问题

可穿戴设备的监测数据，绝对值是不准的，得看一段时间的相对值偏差，比方说，前一个月某个指标都是 80 ，突然连续两天掉到 70 ，那就得去检查检查了。