我是不是老了，不中用了

最近一周想减下肚子上的脂肪，本来想晚上下班做仰卧起坐的，又怕过劳死。 所以改在早上做四十个以上仰卧起坐。 减持了四天，昨天下午，突然来了个新任务 M_Search 和 Hems 相关的，组长发来资料，我看了半天，又找 AI 问了一圈，竟然没看明白。 同事已经看完了文档，开始跟组长讨论细节问题。我在边上，只能假装看懂了，嗯嗯啊啊地答应着，不敢看组长眼神，生怕被她一下子问住了。 经过昨天一晚上的反思，我发现人的精力是有限的。体力运动也好，脑力工作也好，都会消耗人的精力。 精力不够了，脑子就跟不上了。 以后改六日多做几组，希望周一能缓过来。