也怪我,bmi 29.5 了,闲来无事去医院测三高,血压倒是没问题第一次有点紧张测出了 142 但是心率有 90+,休息后测了几次都是 125 左右了。但还是没逃过:
测血糖空腹 6.5 ,糖化血红蛋白 5.8 ; 血脂甘油三酯超标 1.x
我这体重也早有准备了,医生说先不开药让减肥三个月再来,我想打司美肽医生也没开。sos 我要戒奶茶戒喜姐炸串了戒夜宵了,祝大家有个好身体。
bmi 29.5 ,如果不是经常锻炼肌肉的人,那三高是正常的。平时多关注一下热量摄入,每次进食都大概算一下热量,吃东西的时候会有负罪感。
登录后可发帖和回复
bmi 29.5 ,如果不是经常锻炼肌肉的人,那三高是正常的。平时多关注一下热量摄入,每次进食都大概算一下热量,吃东西的时候会有负罪感。