求求支招：视频在线培训网页

工作日常需要招募志愿者，招募完毕后需要他们进行在线视频培训，我要掌握视频培训进度及完成情况，自己招募系统是部署在甲骨文的 vps 上的，现在想把培训视频放上去，但是视频比较大，会加重 vps 负担，有没有什么其他的实现方法，我该把培训视频放在哪里才好呢？实在不懂，谢谢