如何跟 5 岁的小朋友介绍死亡这件事情？

如题 周一晚上小朋友半夜起来一直哭，说什么妈妈不要老（她的老就是过世的意思）就剩她一人的话，不知道怎么教育她这是人生必经的过程。昨天我的姑姑的也过世了，感觉年龄越大对老人的离去感到平静，又害怕自己的死亡。