对自己的蠢产生了强烈的厌恶，不知如何是好？

蠢是对自己的评价，自我过低评价并不能激发你的潜能，反而会损伤自己。对自己好一点吧

写笔记复盘哪里出现了问题，哪里做的好，写计划下次遇到同样类似的问题，该怎么做，不断循环即可。

最近我也是，安装空调费花了 1400 装，我真是傻逼，被骗了，铜管用的铝管，假装加氟给我，抽真空抽了 3 分钟，我真是个二货。

正常的笨蛋：死磕，复盘，迭代 等死的笨蛋：我该怎么办？ 没救的笨蛋：凭什么？我凭什么笨？

打开 b 站，搜索飞行社社长，看看智人 tv ，自信就又找回来了。

@zhang666 #3 你让我想起来暑假时候空调坏了，换个主板 1400 ，加上冲氟利昂（一年前刚充过，用几个月又没了），上门费，一共 1500+。